Talleres de Autoestima para mujeres jóvenes

Nueva edición los talleres de autoestima para mujeres de 16 a 35 años.
Esta iniciativa que se presenta con el título ‘Por si quieres comerte el mundo subiendo tu Autoestima“, quiere atender una necesidad que se detectan en los centros de servicios sociales y en los proyectos que se desarrollan con mujeres jóvenes.

Se desarrollarán este 2024 a partir del 17 de octubre y contarán con ocho sesiones formativas grupales que se celebrarán semanalmente en La Gota de Leche en el horario por la tarde y día que se acuerde con los participantes (seguramente los jueves).

En estas sesiones “se trabajarán de forma práctica y dinámicas amenas con técnicas y estrategias de autocuidado y autocontrol emocional, como el manejo de la ira, la impulsividad, control de pensamiento, entrenamiento en asertividad y la comunicación.

Además, cada joven contará a lo largo del taller con sesiones individuales con una psicóloga especialista para recibir apoyo que le ayude a reforzar su autoconciencia emocional, la autorregulación y su desarrollo emocional para saber resolver conflictos y dotarle de habilidades sociales.

La primera sesión será el martes 17 de octubre de 2024 en La Gota de Leche.

Inscripciones en:

• Unidad de Servicios Sociales. Teléfonos 010 y 941 277 070 - Correo Electrónico.- sociales@logrono.es

Los talleres se realizarán a partir de octubre en La Gota de Leche en la C/Once de Junio, 2. Logroño